「眠り」に関するお仕事、させていただきました。
最近、よく眠れていますか？
わたしは、自分では「眠れている」と思っていたのですが、
取材をさせていただいて、
「もっといい眠りができるかも」と思いました。
眠りには、いろいろなポイントがあります。
それを快眠セラピストの三橋さんに教わって、
「ほ〜なるほど〜」と思いながら原稿化。
さっそくいくつかの方法を試してみたら、
なんと！以前より、ぐっすり眠れるようになりました。
エルグレースクラブ〜「眠りの質を高めるキホン」
眠りに困っていらっしゃる方、ぜひお試しくださいませ。
